Matratzengröße

Matratzengrößen ergeben sich aus Breite x Länge der Matratze. Viele Größen sind in unterschiedlichen Höhen erhältlich, wobei oft Gesamthöhe und Kernhöhe angegeben sind.

Verschiedene Matratzengrößen: Breite x Länge x Höhe

Länge, Breite und die Höhe machen die Matratzengröße aus. Wer die gesamte Schlafstatt neu kauft, hat freie Größenwahl unter den Standardgrößen und Sondergrößen. Wenn das Bett bereits vorhanden ist, gibt dessen Größe die Höchstmaße vor. Dabei kommen für Doppelbetten zwei schmalere Matratzen genauso infrage, wie ein entsprechend breites Exemplar.
Bei der Matratzenlänge gibt es die wenigsten Unterschiede. Gegenwärtig werden zwei meterlange Erwachsenenmatratzen am meisten nachgefragt, während früher 190 Zentimeter üblich waren. Diese Entwicklung ist den durchschnittlichen Körpergrößen der Deutschen geschuldet, die für Männer bei etwa 1,80 Meter und bei Frauen etwa 1,68 beträgt.
Quelle statistisches Bundesamt

Eine Matratze sollte zwanzig Zentimeter länger sein, als die Körperlänge, sagen Experten. Gute Nachricht für alle höher gewachsenen Personen: Es gibt auch Bettgestelle und Matratzen in Übergröße. Gängige Kindermatratzen sind 140 Zentimeter lang.

In der Matratzenbreite ist die Auswahl etwas größer. Sehr beliebt sind 90 Zentimeter bei Einzelmatratzen und 160 Zentimeter bei Doppelbettmatratzen. Schmalere Matratzen kommen vor allem in Kinder- und Jugendbetten zum Einsatz oder als Paar in Doppelbetten. Wer genügend Platz hat, kann auch breitere Schlafunterlagen wählen. Je breiter die Matratze, desto mehr Bewegungsfreiheit genießt der Schlafende, wobei die Idealbreite auch von der Körperstatur abhängt. Korpulente Personen werden sich mit einer 100 Zentimeter breiten Liegefläche wohl fühlen, bei zierlichen Menschen reichen womöglich 80 Zentimeter.

Matratzengrößen werden in der Regel in Breite x Länge angegeben. Speziell bei Federkernmatratzen und Schaummatratzen sind unter anderen folgende Beispiele handelsüblich:

• 80 x 200 kommen als Singlematratze für schmale Einzelbetten zum Einsatz und als zwei Einzelmatratzen im Doppelbett
• 90 x 200 Einzelmatratze, auch Singlematratze oder Single Size genannt; werden auch als zwei Matratzen fürs Doppelbett genutzt
• 140 x 200 eignen sich für Alleinschläfer aber auch als Duomatratze für Paare (je nach Statur)
• 160 x 200 gilt als Doppelbettmatratze oder Duo-Matratze, besonders Hotels verwenden oft den Begriff Queen Size Matratze
• 180 x 200 diese Doppelbettgröße wird im Hotelgewerbe oft als King Size bezeichnet

Kommen wir jetzt zur Matratzenhöhe, die zusammen mit dem Härtegrad für den Liegekomfort wichtig ist. Viele Matratzengrößen gleicher Längen- und Breitenmaße gibt es in unterschiedlichen Höhen. Die Idealhöhe hängt vom Körpergewicht ab, wobei 11 Zentimeter als Mindesthöhe für Erwachsenenmatratzen gelten. Viele Fachberater empfehlen 18 bis 24 Zentimeter und bei 25 Zentimetern beginnt die sogenannte Komforthöhe. Bei qualitativ vergleichbaren Matratzen macht sich der Höhenunterschied von wenigen Zentimetern im Preis bemerkbar. Wenn du auf einer niedrigeren Unterlage gut liegst, musst du nicht unbedingt die höhere und damit teurere kaufen. Zum Vergleich: Für die 3-Sterne Einstufung von Hotels erwartet die DEHOGA bei Hotelbetten eine Matratzenhöhe von 18 Zentimetern.

Bei den Höhenangaben für Matratzen unterscheiden Hersteller oft nach Gesamthöhe und Kernhöhe. Daran erkennst du, wie hoch der Matratzenkern ist. Der Rest ergibt sich aus Polsterschichten und dem Matratzenbezug. Noch ein Tipp. Egal für welche Höhe du dich entscheidest, die Matratze sollte etwas aus dem Bettrahmen herausragen, damit du bequem am Bettrand sitzen kannst. Eventuell lässt sich der Bettenrost entsprechend verstellen.